Dominique Ellen van de Pol

Dominique Ellen van de Pol weiß, wie sie andere Menschen inspiriert und begeistert. Ob auf der Bühne, als Coach, Trainerin oder Interviewpartnerin – seit rund 15 Jahren macht sie sich für ein achtsames und nachhaltiges Leben stark.

Während Frau van de Pol zunächst als Expertin für nachhaltigen Modekonsum bekannt wurde, konzentriert sich die erfahrene Speakerin und Autorin heute vornehmlich auf die Themen Stressmanagement, Resilienz und Achtsamkeit. Mit Mann und Tochter lebt sie im Herzen des Ruhrgebiets und ist dort als zertifizierter Fachcoach für fragenbasierte Stressreduktion (IBSR) für verschiede Institute und Netzwerke in Deutschland und der Schweiz tätig (z.B. jüngst im Rahmen eigener Achtsamkeitsspaziergänge für die Mitarbeitenden der Essener Stiftung Zollverein). Mit Vorträgen, Interviews und Kundentrainings ist sie im gesamten DACH-Raum unterwegs und regelmäßig Gast in den Medien (z. B. im Stern, im Purpose Magazin, Deutschlandfunk, der Zeit, FAZ, Brigitte, im WDR, auf Magenta-TV u. v. m.). 2024 erschien ihr viertes Sachbuch „Achtsam und erfüllter leben – Gut fürs Klima, den Geldbeutel und dich" (Topicus Verlag München), in welchem sie die Themenwelten Stressmanagement und Selbstfürsorge mit klimabewussten Leben kombiniert.

Themen

• "Jenseits der Hustle Culture" – Durch Entschleunigung ungenutzte Potenziale entfesseln: Wie effektives Stressmanagement und der Aufbau von Resilienz nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeitenden revolutionieren, sondern auch messbare Produktivitäts- und Innovationsschübe für Unternehmen generieren.
• "Achtsamkeit als effektives Werkzeug" - um alltägliche Anspannungen bewusst loszulassen, das eigene Nervensystem zu regulieren und chronischer Erschöpfung aktiv entgegenzuwirken.
• "Erfolgsfaktor für Mitarbeiterbindung und Employer Branding von morgen" - Strategien und Maßnahmen, um Burnout vorzubeugen und die Resilienz der Belegschaft zu stärken.
• "Potenzialerkennung hochsensibler Talente" - Wie Unternehmen die spezifischen Bedürfnisse und Stärken hochsensibler Mitarbeitender gezielt fördern und dadurch ungenutzte Potenziale freilegen.
• "Deep Work" als Effizienz-Booster und wie diese Produktivitätsmethode nicht nur hochsensiblen Personen, sondern der gesamten Belegschaft zu höherer Konzentration, Kreativität und Effizienz verhilft.
• "Wie eine mitarbeiterzentrierte Unternehmenskultur zu messbaren Vorteilen für das gesamte Unternehmen führt."

Referenzen